新聞每天都是﹝紅、綠﹞兩派，搞的人心惶惶。自從﹝挺扁﹞活動開始以來。每天都看到，滋事者用暴力，傷害無辜。還有人對﹝倒扁﹞者潑硫酸。真理、真相、愛台灣。他們用暴力證明。
從什麼時候開始，美麗的寶島煙硝塵上。回顧5000年來的歷史，中國又有幾位賢明的君王。太平盛世過不到三分之一。易經【雷火豐】雜卦傳說：豐。多故也。[多藏必厚亡﹞。大象傳：雷電皆至，豐。君子以折獄致刑。
人生旅途，百代過客。惡不積不足以滅身。執政者若能夠做到勤政愛民，知人善任。社會經濟安定，人民安居樂業。又那來那麼多人自動自發走上街頭。幾十萬人走上街頭卻是如此融洽、自制。真是可愛的人民。
昨天新聞報導，百貨公司的營業額比﹝SARS﹞時期還要低。各行各業只求溫飽就萬幸了！
鬱鬱寡歡，睡不著。怎麼辨？心理建設很重要。政局紛亂、情場失意、事業失敗、考試落榜。這些都是一時的。人生是要過一輩子的。健康沒有了，生活又有什麼品質可言。
心情不好建議你，2~3天居家點幾滴﹝乳香﹞或﹝檀香﹞，或泡澡也可以，泡澡體重10公斤一滴。精油不能每天點。
每天指壓﹝壇中﹞穴。位置在兩個乳頭的中間。﹝壇中﹞穴有理氣、開鬱的作用。
疏通『心經、心包經』，位置如下：
每天喝﹝甘麥大棗湯﹞ 甘草、麩小麥、紅棗數棵。果肉要撥開。現在，是秋天。加少許白色的麥門冬，潤肺。味道會更好。
做法：份量如圖，濃、淡隨意。煮開後小火煎30分鐘即可。煎1～2小時。會更好喝。
多吃﹝金針﹞、金針又名[忘憂草] 。家中放[合歡皮、荷葉、石菖蒲]
上述這些方法對你應該會有幫助。重度憂鬱者，我會幫他把脈、看氣色。隨人隨症。脾、胃、肺、腎跟情緒憂鬱都有關。
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