從事經絡美容美體這個工作將近20年。
因為教學的關係,會接觸到沙龍的美容師以及SPA館的按摩師,有些美容師,長期幫客人做油壓,減肥
的課程。因而對身體造成一些職業傷害。
輕者:指關節變形、手腕發炎、腱鞘囊腫、腰酸背痛。
重者連續工作1或3年以上,因為體力耗盡,不得不在家休養生息一番,隔幾個月後,才能重回職場。這
究竟是工作還是在賣命?
美容師的工作,並不像外表所呈現的那樣光鮮亮麗又輕鬆。
前一陣子,在國外被按摩時,按摩師突然手使不上力,動作突然停頓。我幫她簡單的指壓幾個穴道之
後,她才恢復正常。
業界都說,指壓要4兩撥千金,所以要用身體的力量帶動手部下去指壓。如此,使用全身的力量下去指
壓,那不是更費勁嗎?
我認為,嚴重耗損體力的手法都有待商榷。
指壓,是一項高深的技藝。如何巧妙的借力使力,需要一番用心揣摩。
當你晃動著全身下去指壓時,請問過度使用腰力的結果,會不會消耗你的腎氣?腎藏精,主封藏,腎者
作強之官,技巧出焉。
行文至此,如果你認為我講的有道理,請繼續打開心胸往下看。不認同者,也請你就此打住。
指壓像武術,下盤要穩,腰以下要定住,不要隨便晃動,赤腳吸地氣,用腳的大拇指稍微出力抓地,腳
跟站穩,雙腳呈八字或箭部,肩膀以上放輕鬆,認準穴道,手掌貼合肌肉,大姆指指壓時,另四指要在
對側,承接下墜的力道。這樣就可以省掉很多力氣,達到最大的效果。
這是我個人獨創的指壓法,暫且將它命名為【母子得氣法】,手法示範如圖:
諸位,有任何回應或問題,歡迎留言,也請諸位前輩先進多多指教,感恩北。
新書已完稿,正在後製作。難得有此空檔,可以上來跟諸位交流交流,下回見囉!拜拜!
2 意見:
我也是指壓按摩師,您的文章很受用…謝謝妳的經驗分享!
此則為私密回應
版主回覆:(10/31/2011 10:04:37 AM)
妳好:
肩頸常會痠痛發炎,是因為你用錯力。擦精油不會好,只能舒緩。低週波對你有些幫助,但是你不知道波段 也不知道頻率及時間。我可以免費幫你扎一針,功效立見。
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