緬甸是個綠化做的很好的國家，有樹木的地方就會引來很多自然生態。仰光變色龍。
仰光的烏鴉，動物好像都不怕人，一大堆成群結伴，到處都看的到。
台灣人在仰光蓋的大藏寺。
2009年農曆大年初一。
仰光的香爐。
比丘尼為信徒唸疏文。
大年初一平安齋。全素。
中國人慶祝新年舞獅。
早上7~8點，大金塔旁邊的公園，有人在念經，也有人在打坐。不論年齡雙雙對對談情說愛，你儂我儂。小鳥自在悠遊，清潔公園的婦人看到我露出靦腆的微笑，我熱情的對她們說：明各喇巴[緬甸話早安，吉祥如意的意思]。她們笑得更燦爛了。快樂就是這麼簡單，彼此無所求，互不相識，真心祝福，清早微笑的開始。
如果每個人都相信因果業報，並且信受奉行的話，這個世界上不會有黑心商品。
守五戒是佛教徒必需遵守的，原使佛教的五戒是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不麻醉自己 [北傳大乘佛教不飲酒這一條是錯誤的。淺酌不喝醉，不麻醉自己的飲酒是可以的。比方說血液循環差，或天氣冷的地方，適量喝酒對身體是有幫助的。倒也沒有必要硬要說他是藥酒。]守戒是有功德的。除了守戒之外還要行禪坐禪，行禪就是邊念佛號來回走，走累了就坐下來打坐，就是坐禪。行禪好比是發電機，是為了蓄積身體的能量，光坐禪不行禪，好比是電量不足的機器，會加倍的損耗身體。守戒是佛教徒的基本功，學佛行禪坐禪才能戒、定、慧三學。修行不能著文字相，老老實實依照佛法修行會長智慧到達彼岸，沒有秘密，就是這麼簡單，最簡單的通常都最難做到。
晚上仰光街上賣煎餅的婦人，木炭最環保。
緬甸人最喜歡玩藤球。
今年新增加很多這種大型的公車。
煎餅，加蛋加蔬菜都可以，緬甸煎餅油放太多，雖然不錯吃。
煎餅，加蛋加蔬菜都可以，緬甸煎餅油放太多，雖然不錯吃。一位排隊等候買煎餅的太太，對著我微微笑，緬甸人真友善，我每天都會遇到不認識的人對著我友善的微微笑，我喜歡這裡的人民。佛國子民，謙虛，和善，有禮貌，樂於助人，讓人打從心理如沐春風。
這家店今年已經不在了，聽說單價高了點。
119是早上11點營業到晚上9點。
手動榨甘蔗機。
在緬甸經常可以聽到有人唱歌，這個國家的人民總是讓你覺得樂天知命，物質雖然貧乏，卻樂於助人，心靈富有。
我在路上看到兩位5~6歲的小朋友，在停電的黑夜裏，開開心心快快樂樂的玩著一雙拖鞋。
緬甸高僧烏洞達辣朋朋說：身體可以苦，心不能苦。無苦集才能滅道。
一個人往生的時候，上帝會問他兩個問題，你快樂嗎？你有沒有帶給別人快樂？一個不快樂的人，會入十二道裏面不斷的輪迴。學佛就是要斷煩惱長智慧，快不快樂茲事體大。
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