平坦小腹不是夢 part2 穴位按摩緊緻小腹

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想瘦這樣按
                                                          點穴

                                                  細腰拿捏手法

單手掌壓

雙手交疊掌壓

腹部減肥掌握一個要訣那就是手法要慢力道要往下沉  

按完手離開的時候會感覺到腹部熱熱得這才是正確又有效的腹部減肥手法

飯後兩小時才能按摩