點此觀看完整連結
你是否也在為那個小救身圈而愁眉不展？為換取苗條的腰身、平坦的小腹，許多MM辛苦去健身房、痛苦的節食，但是往往進展不佳，而且也很難堅持下來，“小腹婆拯救營”是所有懶美眉們的福音，不用拼命運動，也能輕鬆瘦小腹！
這一次按摩腹部五分鐘，腹部瘦2公便秘型肥胖來賓有〈新還珠格格〉飾演紫薇的演員海陸
小姐朋友們不妨對照這張照片一下你的腹部那一段特別肥胖，身體不健康才會在腹部的某一塊特別胖是不是就有如下面那些症狀呢
便秘型肥胖左邊腹部的大橫穴按壓時會特別疼痛
大橫：與臍平,在臍旁開4寸,也就是約五指寬之處。
腹部指壓
四指並攏握拳，大姆指指腹單點施力往下壓。按壓方式同上，同腹部按壓方式。
超有效的便秘花草茶
0 意見:
張貼留言